돈 버는 앱, 돈주는 만보기 앱

요즘 다들 건강에 관심이 많으시잖아요~~

하지만 바쁜 현대인들은 시간을 내기가  만만치 않을 때가 많은데요 

그럴때 가볍게 할 수 있는 운동이 걷기운동과 계단 오르기가 아닐까요?

오늘은 그 중에서도 걷기 운동에 관해서 살펴보고  이왕이면 돈도 벌 수 있는 방법을 찾아보아요~~

 

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걷기의 효과

KBS 생로병사의 비밀에서 걷기의 효능에 대해서 나온 자료를 찾아보면 걷기로 인해 체중감량 효과는

물론 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치가 정상으로 회복돼 약을 중단한 사람은 물론 완치가 어렵다고 알려진

뇌졸증 휴유증과 파킨스병을 이겨낸 사람들의 사연을 담아 책으로도 출간을 하였다고 합니다. 그러면서

생로병사에서 밝힌 걷기의 대표적인 효능을 3가지로 요약을 하여, 에너지 증가와 심뇌혈관기능 강화,

하체근력 강화라고 하였습니다. 우리가 걸을때 이 세가지 효능이 복합적으로 이루어진다고 하네요

그럼 걷기 운동의 효능을 알아보았으니 걸으면서 돈을 벌수 있는 방법도 알아보겠습니다.

 

걸으면 돈이  되는 만보기 앱

 

 

  1. 발로소득

걷기만 해도 소득이 되는 발로소득은 매일의 걸음수를 소득으로 바꿔주는데요 

이 소득을 쿠폰으로 교환하여 제휴점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.

그리고 발로소득에서는 다양한 일상 챌린지를 소득으로 바꿔 주기도 하는데요 

예를 들면 점심먹고 양치하기, 영양제 챙겨먹기, 미라클 모닝챌린지등 다양한 

일상 챌린지를 소득으로 바꿔주니까 재미도 찾고 건강도 챙기고 소득도 두배로

벌수 있어요

 2. 토스

돈으로 바꿀수 있는 토스 포인트로 적립이 되는 방식이구요,  특정 장소에 방문하면

포인트를 얻을 수 있어요 예를 들어 만보기의 내 주변보기를 하여 적립 가능한 장소를 

방문하면 되는데요 방문장소는 공원이나 편의점 등이 있습니다.

3. 캐시워크

캐시워크는 퀴즈 풀기, 룰렛 돌리기, 출석체크를 통해 캐쉬적립이 되며, 적립된 캐쉬는

기프트콘과 쿠폰등으로 교환이 가능합니다.